The First Rule of Mastery (Hindi)

The First Rule of Mastery (Hindi)

लेखक: माइकल गेर्वाइस, पीएचडी और केविन लेक

पृष्ठ: 192

लोग क्या सोचेंगे, लोग क्या कहेंगे-इस डर (अर्थात् FOPO-Fear of People's Opinions) को हम लगभग हर जगह देखते हैं। इस डर के परिणाम भी गंभीर होते हैं। लोग क्या कहेंगे, इस डर के कारण हम सुरक्षित और सीमित दायरे में ही सिमटकर रह जाते हैं और खुद को पीछे खींच लेते हैं। आलोचना के डर से अपनी राय व्यक्त करने से बचते हैं। हम जैसे हैं, वैसे रहने के बजाय हर बात में दूसरों की स्वीकृति पाने की कोशिश करते हैं। अपने सपने पूरे करने के बजाय दूसरों की अपेक्षाओं के पीछे भागते हैं। FOPO के बारे में लेखक ने दुनिया के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों, कलाकारों और नेताओं को जो मानसिक कौशल सिखाए हैं, वे इस पुस्तक में दिए गए हैं। यह पुस्तक हमें बाहरी आवाज़ों के बजाय अपने भीतर की आवाज़ पर विश्वास करना सिखाती है।

इस पुस्तक में लोग क्या कहेंगे, इस डर को हर व्यक्ति कम या अधिक मात्रा में महसूस करता है; इस डर पर काबू पाने के उपाय। आत्मविश्वास के साथ अपनी बात रखने की ताकत दूसरों से मान्यता पाने की आवश्यकता के बजाय खुद के प्रति ईमानदार रहने की प्रेरणा दूसरों की नहीं, बल्कि अपनी शर्तों पर जीवन कैसे जिएँ, इसकी एक नई दृष्टि